ஆதித்ய ஹ்ருதய மந்திரம்

ஆதித்ய ஹ்ருதய மந்திரம் என்பது சூரிய பகவானுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பாரம்பரிய சமஸ்கிருத பிரார்த்தனையாகும்; இதன் முக்கிய பக்தி நோக்கம் சூரியன் வழியாக தைரியம், இடர்களை வெல்லும் ஆற்றல், நிலையான நலம் வேண்டுதல் ஆகும். இதை தினசரி பிரார்த்தனை, அமைதியான நினைவு மற்றும் தியானத்திற்குப் பயன்படுத்தலாம். தொடக்கநிலையில் உள்ளவர்கள் சமஸ்கிருத சொற்களை கவனமாகக் கற்று, ஒவ்வொரு எழுத்தையும் தெளிவாக உச்சரித்து, அவசரப்படாமல் ஜபிக்க வேண்டும். எளிய பக்திக்காக 11, 21 அல்லது 108 என்ற நிலையான எண்ணிக்கையைத் தேர்ந்தெடுத்து தொடர்ந்து கடைப்பிடிக்கலாம். மந்திரம் சிறப்பு சடங்கு அல்லது மரபு சாதனையின் பகுதியாக இருந்தால், அதன் முறையை அந்த மரபிலிருந்தோ தகுதியான ஆசிரியரிடமிருந்தோ கற்க வேண்டும். இந்தப் பயிற்சியை பக்தியாகவும் ஆன்மிக ஒழுக்கமாகவும் புரிந்துகொள்ள வேண்டும்; குறிப்பிட்ட உலகியல் பலனுக்கான உத்தரவாதமாகக் கருதக்கூடாது.