
ராம மந்திரம்
ஓம் ராம் ராமாய நமஃ ॥
ॐ रां रामाय नमः ॥
ஓம், ராம் என்ற பீஜ எழுத்துடன் ராமருக்கு வணக்கம்.
ஜப எண்ணி
0
- மாலைகள்
- 0
- மொத்தம்
- 0
இலக்கைத் தேர்வு செய்
பொருள் மற்றும் சிறப்பு
ராம மந்திரம் என்பது ராமபிரானுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பாரம்பரிய சமஸ்கிருத பிரார்த்தனையாகும்; இதன் முக்கிய பக்தி நோக்கம் பக்திக்கும் பாதுகாப்பிற்கும் ராமருக்கு பாரம்பரிய பீஜ வணக்கம்; முறையான பயிற்சி மரபுப்படி ஆகும். இதை தினசரி பிரார்த்தனை, அமைதியான நினைவு மற்றும் தியானத்திற்குப் பயன்படுத்தலாம். தொடக்கநிலையில் உள்ளவர்கள் சமஸ்கிருத சொற்களை கவனமாகக் கற்று, ஒவ்வொரு எழுத்தையும் தெளிவாக உச்சரித்து, அவசரப்படாமல் ஜபிக்க வேண்டும். எளிய பக்திக்காக 11, 21 அல்லது 108 என்ற நிலையான எண்ணிக்கையைத் தேர்ந்தெடுத்து தொடர்ந்து கடைப்பிடிக்கலாம். மந்திரம் சிறப்பு சடங்கு அல்லது மரபு சாதனையின் பகுதியாக இருந்தால், அதன் முறையை அந்த மரபிலிருந்தோ தகுதியான ஆசிரியரிடமிருந்தோ கற்க வேண்டும். இந்தப் பயிற்சியை பக்தியாகவும் ஆன்மிக ஒழுக்கமாகவும் புரிந்துகொள்ள வேண்டும்; குறிப்பிட்ட உலகியல் பலனுக்கான உத்தரவாதமாகக் கருதக்கூடாது.
பலன்கள்
- ராம மந்திரம் மூலம் பக்தி ஒருமுகத்தை வளர்க்க உதவுகிறது
- அமைதியான கவனமுள்ள ஜபத்தை ஊக்குவிக்கிறது
- தொடர்ச்சியான பிரார்த்தனைப் பழக்கத்தை வளர்க்க உதவுகிறது
- பாரம்பரியமாக பக்திக்கும் பாதுகாப்பிற்கும் ராமருக்கு பாரம்பரிய பீஜ வணக்கம்; முறையான பயிற்சி மரபுப்படி என்பதற்காக ஜபிக்கப்படுகிறது
ஜபிக்கும் முறை
- தூய்மையான அமைதியான இடத்தில் வசதியாக அமர்ந்து மூச்சை சீராக்குங்கள்
- சில மெதுவான சுவாசங்களை எடுத்து ராமபிரானை நினைவுகூருங்கள்
- ராம மந்திரத்தை மெதுவாகவும் தெளிவாகவும் உச்சரித்து, ஒவ்வொரு சொல்லையும் கவனமாகக் கேளுங்கள்
- மாலையில் 108 என்ற நிலையான எண்ணிக்கையை வையுங்கள் அல்லது உங்கள் தினசரி வழக்கத்திற்கு ஏற்ற சிறிய நிலையான எண்ணிக்கையைப் பின்பற்றுங்கள்
- வியாழக்கிழமையும் ராம நவமியும் பாரம்பரியமாக ஏற்றவை; காலை 6:00 நடைமுறைக்கு ஏற்ற தினசரி நேரம்; இறுதியில் சிறு பிரார்த்தனையுடன் அமைதியான மனதுடன் முடியுங்கள்
செய்ய வேண்டியவை
- ஜபத்திற்கு தூய்மையான அமைதியான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- தெளிவான உச்சரிப்பு, சீரான சுவாசம் மற்றும் ஒருமைப்பாட்டை பேணவும்
- விஷ்ணு அல்லது ராம வழிபாட்டிற்கு வியாழக்கிழமை பாரம்பரியமாக தொடர்புடையது; அமைதியான பக்தி மனநிலையைப் பேணவும்
- உண்மையான பக்தியுடன் அவசரப்படாமல் ஜபிக்கவும்
தவிர்க்க வேண்டியவை
- கனமான உணவுக்குப் பிறகு உடனடியாக ஜபிப்பதைத் தவிர்க்கவும்
- எண்ணிக்கையை முடிக்க வேண்டும் என்பதற்காக மந்திரத்தை அவசரமாக ஜபிக்க வேண்டாம்
- வேண்டுமென்றே சிதறிய அல்லது அமைதியற்ற மனநிலையில் ஜபிப்பதைத் தவிர்க்கவும்
- மந்திரத்தின் சொற்களை வேண்டுமென்றே மாற்றவோ, விடவோ அல்லது சிதைத்து உச்சரிக்கவோ வேண்டாம்
தொடர்புடைய மந்திரங்கள்

ராமச்சந்திர மந்திரம்
ஓம் ஸ்ரீ ராமசந்த்ராய நமஃ ॥

கோதண்ட ராம மந்திரம்
ஸ்ரீ ராம ஜய ராம கோதண்ட ராம ॥

ராம தியான மந்திரம்
ஓம் ஆபதாமபஹர்தாரம் தாதாரம் ஸர்வஸம்பதாம் । லோகாபிராமம் ஸ்ரீராமம் பூயோ பூயோ நமாம்யஹம் ॥

ராம காயத்ரி மந்திரம்
ஓம் தஶரதயே வித்மஹே ஸீதாவல்லபாய தீமஹி । தன்னோ ராம ப்ரசோதயாத் ॥

ராம தாரக மந்திரம்
ஸ்ரீ ராம ஜய ராம ஜய ஜய ராம ॥
அடிக்கடி கேட்கப்படுபவை
ராம மந்திரத்தின் முக்கிய நோக்கம் என்ன?
ராம மந்திரத்தை பாரம்பரியமாக பக்திக்கும் பாதுகாப்பிற்கும் ராமருக்கு பாரம்பரிய பீஜ வணக்கம்; முறையான பயிற்சி மரபுப்படி என்பதற்காக ஜபிக்கப்படுகிறது. இது ராமபிரான் மீது ஒருமுகமான பக்தி சாதனை செய்ய உதவுகிறது.
ராம மந்திரத்தின் பொருள் என்ன?
ஓம், ராம் என்ற பீஜ எழுத்துடன் ராமருக்கு வணக்கம்.
ராம மந்திரத்தை எந்த நேரத்தில், எந்த நாளில் ஜபிப்பது சிறந்தது?
நடைமுறைக்கு ஏற்ற தினசரி நேரம் காலை 6:00; வியாழக்கிழமையும் ராம நவமியும் பாரம்பரியமாக ராம வழிபாடு உடன் தொடர்புடையவை. ஒரே நேரத்தைத் தொடர்ந்து கடைப்பிடித்தால் வழக்கம் எளிதாகும்.
ராம மந்திரத்தை எப்படி ஜபிக்க வேண்டும்?
சுத்தமான அமைதியான இடத்தில் அமர்ந்து, மூச்சை சீராக்கி, தெளிவான உச்சரிப்புடன் மெதுவாக ஜபிக்கவும். 108 என்ற நிலையான எண்ணிக்கையை வைத்துக்கொள்ளலாம்; முறையான சடங்குக்கு உங்கள் மரபு அல்லது தகுதியான ஆசிரியரின் முறையைப் பின்பற்றுங்கள்.



