சர்வதேச யோகா தினம்

அறிமுகம்
சர்வதேச யோகா தினம் ஆண்டுதோறும் ஜூன் 21 அன்று கொண்டாடப்படுகிறது. இது உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மாவை சமநிலைப்படுத்தும் பண்டைய இந்தியப் பயிற்சியான யோகாவைப் போற்றுகிறது. யோகா என்பது வெறும் உடற்பயிற்சி வடிவம் மட்டுமல்ல; இது இந்தியத் தத்துவத்தில் வேரூன்றிய ஒரு ஆன்மீக ஒழுக்கமாகும். வரலாறும் தோற்றமும்